アカイシマウマ

自分嫌いを克服したら人生が楽になった。

2017-08-01から1ヶ月間の記事一覧

自分らしさを見つけるシンプルな方法

こんにちは。 うっちーです。 先日私の好きなブロガーさんの記事を読みました。 テーマは校則。 生徒のことを考えていない時代遅れな校則が多いという話を、 彼女独自の切り口でズバズバ斬っています。 この方ふざけた感じで意外とマジメなこというから面白…

自分を好きになるために いらないものリストを作ってみました

こんにちは。 自分嫌い克服チャレンジ中のうっちーです。 本日は流行りに乗っかって ”いらないものリスト”を作成してみました。 題して、 「うっちー流 自分を好きになるためにいらないものリスト」 他人の評価 自分の価値観で物事を決められない人が増えて…

頑張りすぎて疲れてしまうのは頑張り方が 間違っているからだという話

こんにちは。 自分嫌い克服チャレンジ中のうっちーです。 私はとある会社で事務をしているんですが、部署内の事務担当は私一人。 なので会社を休むと仕事が滞ってしまうので、繁忙期や月末は休めない状態です。 上司にも休暇申請するときに「これ(月末処理…

自己嫌悪は自分と向き合うチャンス!!自己嫌悪の原因を見つける方法

こんにちは。 自分嫌い克服チャレンジ中のうっちーです。 前回は自己嫌悪が襲ってきても、それにのまれないようにするための いわば気分転換の方法をいくつかご紹介しました。 redzebra.hatenablog.com さて、今回は自己嫌悪の大きな波がひいて冷静になって…

自分はなんてダメなんだ… 自己嫌悪が襲ってきたときの対処法

こんにちは。うっちーです。 この間会社で向かいの席の後輩に仕事上どうしても話かけなければいけない機会がありました。 実は私、その子のことがすごく苦手なんです。 Yes/Noで答えを求めても、思いもしない角度から答えを返してくるし、 しかもその内容が…

自分嫌いを克服するメリット7つ

1.悩みを自力で解決できるようになる 答えはいつも自分の中にある 2.心が平和になる 3.前向きになる 自分の可能性を他の誰でもない自分が信じてあげられる 4.人にも優しくなれる 嫌いな人がいるということは自分のことが嫌いだということ 5.物事を「良…

自分嫌いを克服しようというテーマでブログをはじめようと思う。

こんにちは。うっちーです。 自分嫌いを克服して自分らしい人生を歩もう というテーマで色々なことについて考えたり、チャレンジしたり、そういう体験談などを書いていこうと思います。 かつての私は自分が嫌いで、責めて、裁いて、認められなくて、それでず…